国际儿童节（International Children"s Day）定于每年的6月1日。为了悼念1942年6月10日的利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童，反对虐杀和毒害儿童，以及保障儿童权利。

1949年11月，国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议，中国和其他国家的代表愤怒地揭露了帝国主义分子和各国反动派残杀、毒害儿童的罪行。会议决定以每年的6月1日为国际儿童节。它是为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，抚养权，为了改善儿童的生活，为了反对虐杀儿童和毒害儿童而设立的节日。世界上许多国家都将6月1日定为儿童的节日。

不同国家的儿童节习俗

中国儿童节

中国6月1日儿童节，不满14周岁的少年儿童放假一天。这天，全国各地都组织各种形式的活动，庆祝少年儿童的节日，重视儿童的健康成长。

新加坡儿童节

新加坡10月1日儿童节当天不仅给小朋友放假，还要给大人放假，让大人带着孩子一起庆祝。

韩国的儿童节

韩国的儿童节开始于1923年，是从“男孩节”演变过来的，定在每年的5月5日。孩子们可以尽情享受欢乐，父母会给孩子准备他们最想要的礼物。很多孩子也会在这天穿上韩服，体验传统的韩国文化。

英国儿童节

英国的儿童节是7月14日，家长们被学校邀请到学校参加儿童节，和班级会号召孩子们动手制作一些小食品带到学校来义卖，售卖所得的会被学校收集起来用作贫困地区儿童捐款。

俄罗斯儿童节

每当6月1日儿童节来临的时候，俄罗斯各地的孩子们都会兴高采烈地欢度自己的节日，还会表演一些民族歌舞，学校里则举行庆祝活动。

日本的儿童节

日本儿童节有三个，分别的3月3日的“女儿节”、5月5日的“男孩节”以及11月15日的“七五三节”。日本的家庭会在屋顶挂上“鲤鱼翻”，用来象征儿童消除厄运，克服困难，顺利成长。

关爱儿童健康成长

少年儿童是祖国的花朵，是祖国的未来和希望，儿童的健康茁壮成长是每个家庭乃至社会关心的问题！成长过程中，孩子的营养健康很重要，相对于蛋白质、脂肪、碳水化合物3大营养素 ,维生素及矿物元素在人体内的含量有限，每日需要量仅以ug或mg计，因而被称为是“微量营养素”。但微量营养素在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用，是体内激素、酶的重要组成部分或催化剂。

钙 

青春期少年，因生长快速骨量迅速增加，对钙的需要量相对较高，是钙缺乏的高危人群。在3 ~4年的青春快速生长期间，青春期少年共获得约40%的其成人期的骨量。女孩在12.5岁、男孩在14.0岁时，骨骼钙的沉积速率达到峰值。 

锌 

儿童轻中度的锌缺乏可表现为生长缓慢、反复感染、轻微皮疹、食欲下降等，如发现儿童身高增长速度变慢而偏离正常水平时，存在锌缺乏高危因素时，有可能是缺锌。

硒 

硒是人体生长发育必不可少的一种微量元素，对于机体的骨骼肌肉系统、大脑和神经系统的发育以及免疫功能的维持都有重要意义。儿童缺硒会导致生长发育迟缓、免疫力下降、营养吸收不良、心脏肝脏等其他脏器病变。

维生素D

维生素D是一组类固醇衍生物，属于脂溶性维生素，主要功能是维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成。如果儿童、青少年体内维生素D不足，会引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的佝偻病。

钙，锌，硒、维生素D都是儿童发育过程中不可缺少的重要的营养素，只要在平时的饮食当中，多吃新鲜的蔬菜水果，就可以很好的满足，当然如果小孩子身体出现了营养素的缺乏，则需科学选择营养补充剂进行补充。

六一国际儿童节

祝愿天下的小朋友们健康快乐！